Jeg tænkte det var tid til en status på mine mavemuskler (eller manglen på samme) her et år efter jeg har født. Dem af jer,… Læs mere
Søgeresultat
mavemuskler
Delte Mavemuskler? Sådan tjekker du om dine mavemuskler har delt sig
Så… hvordan går det med de delte mavemuskler, som jeg var så god til at holde lukkede mens jeg var gravid? Det er I mange,… Læs mere
Træning af mavemuskler under graviditeten
Jeg er knap fem måneder henne. Maven vokser helt vildt for tiden – det føler jeg i hvert fald selv. Det kommer i ryk, og… Læs mere
Maven og mig: Delte mavemuskler, genoptræning og før-billeder
Maven og Mig… Jeg er gået igang med et genoptræningsforløb. Se mere nedenfor.. I går besøgte jeg altid søde og dygtige Sussi hos Maven og… Læs mere
Rectus Diastase gravid: Sådan sikrer du, at du IKKE får delte mavemuskler
Rectus diastase gravid.. Det her projekt er et af de bedste jeg nogensinde er startet på og mine resultater vidner om, jeg virkelig havde brug… Læs mere
Delte Mavemuskler: Sådan genoptrænede jeg mine delte mavemuskler
Delte mavemuskler.. Her får DU min historie. Forløbet er sponsoreret af Maven og Mig – produkterne har jeg selv købt Jeg har allerede talt lidt… Læs mere
De 10 mest læste indlæg (godt nytår)
Så blev det nytårsdag. Tænk engang.. 365 dage er simpelthen forsvundet ud i den blå luft. Om jeg forstår det. Som et blink med øjet.… Læs mere
Hvis jeg kan, kan du også!
Hvordan går det mon med genoptræningen og mine delte mavemuskler, som jeg arbejder på for tiden? Det spørgsmål fik jeg sidste mandag, da jeg besøgte… Læs mere
Dét (næsten) ALLE post-gravide taler om..
Here we go again.. Jeg har været forbi Maven og Mig for første gang siden jeg fødte, som altså er ved at være fire måneder… Læs mere
Nu skal der altså ske noget
Den der krop.. Efterfødselskroppen, som jo i bund og grund er fantastisk, men i den grad også lider. Under manglende søvn, mærkelige kostvaner, begrænset bevægelse… Læs mere