Hverdagstips

På dagens cykeltur gennem byen var det tydeligt, at mange netop i dag startede op efter ferien. Det var en god blanding af gråvejr,…

Tilbage i juni startede jeg op på et zoneterapi forløb, som I kan læse mere om her. Det var et forløb over fem gange…

Søvn! Noget vi alle har brug for. Nogle mere end andre. Jeg er afhængig af en god nattesøvn, gerne 8 timer, men det er…

Når jeg har tendens til at stresse og hverdagen til tider bare kan virke overskuelig, så planlægger jeg mig ud af det. Jeg sørger…