Opskrift: Sunde dadelkugler

Jeg tænkte det var med at vente med denne opskrift, da den nemt kunne drukne i alle december-snacks opskrifterne. Én ting går igen, når vi deler opskrifter. De er ALTID simple, nemme at lave, forholdsvis billige og så smager det godt.

Dadelkugler

Til 15 stk. skal du bruge:

– 20 små stenfri dadler

– 1 håndfuld hasselnødder

– 2 spsk. havregryn

– 2 spsk. kakaopulver

– 1 tsk. vaniljepulver

– Din favorit kaffe (efter behov)

– Evt. lidt hakket mørk chokolade

Fremgangsmåde: 

Blend hasselnødder til mel i en minihakker. Bland med de resterende ingredienser og form ca. 15 kugler. Stil dem på køl i minimum 1 time, så de bliver faste. Hvis du vil pimpe dem endnu mere, kan du rulle dem i mørk chokolade og drysse med frysetørrede hindbær eller hakkede nødder. Nemmere bliver det ikke.

Det gode ved de her snacks er, at du simpelthen ikke kan spise ret mange, da de mætter godt. Derudover bliver du hverken oppustet eller tung i kroppen. Anvend dem også i løbet af dagen, når den søde tand melder sig.

Velbekomme!

// English: Try these delicious date snacks. They are amazing. You need stone-free dates, oatmeal, blended hazelnuts, dark cocoa powder, vanilla powder, some good coffee and a bit of dark chocolate. Miz all the ingredients and make small bits of it. Put in the refrigerator for an hour approximately and you’ll have yourself a healthy & nutritious snack. Enjoy! 

Signature

Del indlægget

Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

13 Comments
Ældste
Nyeste
Inline Feedbacks
View all comments